大暑
已是七月最后一个节气
有些快乐,是夏日限定
有些梦想,别让它苦等一夏
大暑 · 三候
①一候“腐草为萤”古人认为草衰败和腐烂之后,生命的运化在继续,靡草腐烂之后能变成萤火虫。
真实情况是萤火虫在枯草上产卵,湿热的大暑时节卵化而出。
②二候“土润溽暑”说的就是现在高温高湿的“桑拿天”。“溽暑”便是那种湿漉漉的闷热,湿气好像从地里冒出来的。
③三候“大雨时行”指的是下得酣畅淋漓的雨。之于古人,此时的雨既是解渴的雨,也是提升肥力的雨。
大暑 小贴士
大暑是全年温度最高、阳气最盛之时
防暑首要是防晒
及时补水最重要
忌受热后“快速冷却”
保证充足睡眠